LEs formules

GAMBETTA MUSCULATION ACCESS :
Accès au plateau muscu et aux conseils d’un professeur diplômé d’Etat.
- une, deux ou trois séances de muscu, encadrées par un prof, pour se familiariser avec les appareils et les mouvements de base.
- mise en place d’un programme « découverte », pour une remise en forme globale, un apprentissage des mouvements et pour acquérir une certaine autonomie en salle.
- conseils diététiques de base pour sèche, prise de masse, perte de poids. (Pas de programme diététique personnalisé)

GAMBETTA FITNESS CARDIO :
Accès à toutes les prestations Gambetta Muscu
- accès aux cours de fitness
- accès au plateau cardio

LADY CONCEPT 30’ :
Idem fitness-cardio-muscu
- accès au circuit training
- mise en place d’objectifs individuels
- mise en place d’un programme d’entrainement personnalisé
- conseils diététiques
- suivi de l’évolution des objectifs
- 1 séance de coaching par mois, sur rendez-vous. ( pour prendre les mesures, le poids, faire le point sur les entrainements, la diététique, les ressentis etc… ou même pour encadrer une séance d’entrainement complète)

LES SEANCES DE COACHING :
A tout moment vous pouvez prendre rendez-vous avec nos coachs sportifs. Ces derniers vous établiront un bilan personnalisé et prépareront avec vous un programme d'entrainement adapté à vos besoins.

Vous souhaitez connaitre les tarifs ? Passez nous voir, nous répondrons à toutes vos questions !

Tél. : 04 75 55 42 23

Vous êtes un CE, contactez nous à cette adresse : gambetta.ce@clubgambetta.com
nous vous donnerons les modalités et les tarifs que nous réservons à nos partenaires